最快的方法止泻哺乳期是及时补充水分并注意饮食，同时避免食用容易引起腹泻的食物。

哺乳期间腹泻可能会导致严重的脱水，因此补充水分非常重要。建议多喝水、喝脱脂奶或饮用运动饮料等来补充水分。

在饮食方面应注意避免吃刺激性食物，如辛辣食物、高脂肪食物和咖啡因等。可以选择进食清淡易消化的食物，如白米粥、面食、煮熟的蔬菜和水果。

可以考虑服用含有益生菌的药物，如乳酸菌制剂，有助于恢复肠道正常菌群。如果腹泻持续严重或出现其他症状，建议咨询医生，以寻求进一步的建议和治疗。