宝宝发烧一般可以适量吃橙子，有助于补充维生素C和水分。

橙子富含维生素C，能够帮助增强免疫力，促进身体恢复。橙子中的水分含量较高，可以帮助宝宝补充因发烧流失的水分，预防脱水。橙子还含有一定的膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能。橙子的酸甜口感可能刺激食欲，适合发烧期间食欲不振的宝宝。需要注意的是，橙子属于凉性水果，如果宝宝有腹泻或胃肠不适的情况，应减少食用量。

宝宝发烧期间应注意饮食清淡，可以适量食用橙子、苹果等水果补充营养。同时要保证充足的水分摄入，避免食用辛辣刺激性食物。如果宝宝持续高烧不退或出现其他不适症状，建议及时就医，在医生指导下进行治疗和饮食调整。