颈椎病可能导致失眠,常见于神经根型颈椎病和交感型颈椎病,主要与疼痛刺激、椎动脉供血不足、自主神经功能紊乱等因素相关。
颈椎病引起的颈部或肩背疼痛可能干扰睡眠,可通过热敷、低枕卧位缓解,疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布或双氯芬酸钠等药物。
颈椎病变压迫椎动脉可能导致脑供血不足,引发头晕影响睡眠,需避免突然转头,可遵医嘱使用倍他司汀、氟桂利嗪或尼莫地平改善循环。
颈椎退变刺激交感神经可能引起心悸、多汗等影响睡眠,建议保持颈椎保暖,必要时使用谷维素、甲钴胺或普萘洛尔调节神经功能。
不良睡姿加重颈椎负荷,建议选择颈椎支撑枕,避免俯卧位,严重者需通过颈椎牵引或物理治疗改善结构异常。
颈椎病患者应避免长时间低头,睡眠时保持颈椎自然曲度,若失眠持续需排查焦虑等共病因素,综合治疗原发病。