骶髋骨关节炎主要表现为骶髂关节区域的疼痛、僵硬和活动受限。

1、疼痛症状

骶髋骨关节炎最常见的症状是下腰部或臀部深层钝痛，疼痛可能向大腿后侧放射，久坐或晨起时加重。

2、晨僵现象

患者常出现晨起时关节僵硬，持续时间通常不超过30分钟，活动后逐渐缓解。

3、活动受限

关节炎症会导致弯腰、转身等动作困难，严重时可能影响日常活动如穿袜子、系鞋带等。

4、压痛体征

骶髂关节处有明显压痛，部分患者可能出现关节肿胀，单腿站立试验可诱发疼痛。

建议患者避免久坐久站，适当进行游泳等低冲击运动，控制体重减轻关节负担，疼痛加重时及时就医。