胸骨骨折可通过制动固定、镇痛治疗、呼吸训练、手术治疗等方式处理，通常由外力撞击、骨质疏松、运动损伤、交通事故等原因引起。

1、制动固定

使用胸带或弹性绷带固定胸廓，减少骨折端移动，避免二次损伤。急性期需绝对卧床休息，避免扩胸动作。

2、镇痛治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物缓解症状，同时配合局部冰敷。

3、呼吸训练

骨折稳定后进行腹式呼吸训练，预防肺不张和肺部感染。咳嗽时需用手按压患处减轻疼痛，必要时使用祛痰药物。

4、手术治疗

严重移位或合并脏器损伤需行胸骨钢板内固定术，术后需监测呼吸功能，逐步恢复肩关节活动度。

恢复期间保持高蛋白饮食，适当补充维生素D和钙质，6周内避免提重物及剧烈运动，定期复查X线评估愈合情况。