髌骨骨折后可通过制动固定、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式促进恢复。恢复速度与骨折类型、康复训练、营养支持、并发症预防等因素有关。

1、制动固定

早期使用支具或石膏固定膝关节，避免骨折端移位。可配合冷敷减轻肿胀，抬高患肢促进静脉回流。

2、物理治疗

拆除固定后逐步进行关节活动度训练，包括被动屈伸、直腿抬高。后期增加肌力训练如静蹲、抗阻伸膝，预防肌肉萎缩。

3、药物治疗

遵医嘱使用骨肽注射液促进骨愈合，塞来昔布缓解疼痛，碳酸钙补充矿物质。骨折可能由外伤、骨质疏松等因素引起，表现为膝关节肿胀、无法伸直等症状。

4、手术治疗

粉碎性骨折需行切开复位内固定术，严重者采用髌骨部分切除术。术后早期进行CPM机辅助锻炼，预防关节僵硬。

恢复期需保证优质蛋白和钙质摄入，适度补充维生素D，避免剧烈运动直至骨痂形成。定期复查X线评估愈合情况。