颈椎病引起的手麻可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、日常护理等方式缓解。颈椎病通常由颈椎退行性变、椎间盘突出、骨质增生、神经压迫等原因引起。

1、物理治疗

颈椎牵引可减轻神经压迫，红外线照射有助于改善局部血液循环，超短波治疗能缓解炎症反应。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可减轻神经根水肿，神经营养药如甲钴胺能促进神经修复，肌肉松弛剂如乙哌立松可缓解颈部肌肉痉挛。

3、手术治疗

颈椎前路减压融合术适用于严重椎间盘突出患者，后路椎管扩大成形术可解除脊髓压迫，手术需严格评估适应症。

4、日常护理

避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，定期进行颈部拉伸运动，注意颈部保暖防止受凉。

建议保持正确坐姿，避免颈部过度负荷，症状持续或加重时应及时就医评估，在医生指导下选择个性化治疗方案。