经常头痛可能与颈椎病有关，也可能由紧张性头痛、偏头痛、高血压等因素引起。颈椎病导致的头痛通常伴随颈部僵硬、肩背酸痛等症状。

1、颈椎病

颈椎退变或神经受压可能引发牵涉性头痛，表现为枕部胀痛并向头顶放射。可通过颈椎牵引、非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等治疗，严重者需手术解除压迫。

2、紧张性头痛

长期伏案工作或精神压力导致头颈部肌肉持续收缩，引发双侧紧箍样疼痛。建议调整坐姿、热敷按摩，急性期可使用对乙酰氨基酚片或阿司匹林肠溶片缓解。

3、偏头痛

血管神经功能紊乱引起的搏动性头痛，常伴恶心畏光。可服用曲普坦类药物如舒马曲普坦片，预防性用药包括普萘洛尔片。

4、高血压

血压超过140/90mmHg时可能引发晨起枕部胀痛，需监测血压并服用氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物。

建议避免长时间低头，定期进行颈部放松运动，头痛持续不缓解或加重时应及时进行颈椎MRI或血压监测。