颈椎病引起的头晕可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。颈椎病头晕通常由椎动脉受压、交感神经刺激、颈椎稳定性下降、局部炎症反应等原因引起。

1、物理治疗

颈椎牵引可减轻椎间盘压力，超短波治疗有助于消除神经根水肿，推拿手法需由专业医师操作以改善颈椎错位。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解炎症性头晕，肌肉松弛剂如乙哌立松改善颈部痉挛，改善微循环药物如倍他司汀对椎动脉供血不足有效。

3、生活方式调整

避免长时间低头工作，使用符合人体工学的枕头，定期进行颈椎米字操锻炼，游泳等运动可增强颈部肌肉力量。

4、手术治疗

脊髓型颈椎病需考虑椎管减压术，严重神经根压迫者可行前路椎间盘切除融合术，术后需配合康复训练。

日常保持正确坐姿，避免颈部受凉，头晕发作时应立即停止活动并平卧休息，症状持续或加重需及时就诊神经内科或骨科。