宝宝发烧退了又烧反复可能由病毒感染、细菌感染、免疫系统反应、中耳炎等原因引起，可通过物理降温、药物干预、病因治疗等方式缓解。

1. 病毒感染

呼吸道合胞病毒或流感病毒等感染可能导致反复发热，表现为咳嗽、流涕，可遵医嘱使用小儿豉翘清热颗粒、奥司他韦颗粒、干扰素α喷雾剂。

2. 细菌感染

链球菌性咽炎或尿路感染等细菌性疾病易引起体温波动，常伴局部红肿，需使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛干混悬剂、阿奇霉素颗粒等抗生素治疗。

3. 免疫系统反应

疫苗接种后或幼儿急疹等免疫应答过程会出现热峰反复，建议家长保持患儿水分摄入，监测体温变化，必要时使用布洛芬混悬液退热。

4. 中耳炎

耳部感染可能表现为夜间高热反复，患儿常有抓耳动作，需耳鼻喉科检查后使用氧氟沙星滴耳液、苯酚甘油滴耳液配合口服头孢地尼分散片。

家长需保持室内通风，采用温水擦浴辅助降温，若72小时内发热超过3次或伴随精神萎靡应立即就医。