手骨折一般需要6-8周恢复基本功能,实际时间受到骨折类型、固定方式、康复训练、个体差异等多种因素的影响。
单纯裂纹骨折愈合较快,约4-6周可恢复轻体力活动;粉碎性骨折或关节内骨折需8-12周才能逐步负重。
石膏固定通常维持4-6周,外固定支架需6-8周,内固定手术后2-3周可开始保护性活动。
拆除固定后需进行关节活动度训练和肌力练习,系统康复可缩短恢复周期2-3周。
儿童骨折愈合速度比成人快30%-50%,老年人或合并糖尿病患者恢复期可能延长2-4周。
恢复期间应避免患肢过早负重,遵医嘱定期复查X线,逐步增加手指抓握和腕关节旋转训练。