狐臭手术一般需要休息3-7天，具体恢复时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。

狐臭手术常见方式包括微创切除术、激光治疗等，术后恢复时间存在差异。微创切除术创伤较小，术后3-5天可恢复日常活动，但需避免剧烈运动或提拉重物，防止伤口裂开。激光治疗恢复更快，通常2-3天即可恢复正常生活，但治疗区域可能出现短暂红肿，需保持局部干燥清洁。术后1周内建议穿着宽松衣物，减少腋下摩擦，并按医嘱定期换药。若出现发热、伤口渗液或持续疼痛，需及时复诊。

术后护理对恢复至关重要。饮食上避免辛辣刺激食物，多摄入优质蛋白和维生素C促进愈合。术后2周内禁止游泳、桑拿等可能引发感染的活动。恢复期间可遵医嘱使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏预防感染，但不可自行使用止汗剂或除臭产品。多数患者术后1个月可完全恢复，异味消除效果稳定。