股骨头坏死的存在，确实给我们的患者带来了很多的不便，也给家人带来了很多的痛苦。为了能够降低股骨头坏死的发病率，下面就来探讨下如何预防股骨头坏死，远离疾病困扰：
1、预防股骨头坏死：一定要加强髋部的自我保护意识。
2、预防股骨头坏死：走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。
3、预防股骨头坏死：在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
4、预防股骨头坏死：在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。
5、预防股骨头坏死：髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。
预防股骨头坏死，远离疾病困扰，这就是我们患者所要注意的。如果察觉到自己的症状，千万不要忽视，以为症状过几天就会消退的，那么报以这种心态的话，你的病情就更危险了，积极治疗才是上上策。
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