抑郁症的预防要注意什么呢?抑郁症的预防比较困难，因为它本身病因未明。各个年龄都可以导致抑郁症，但抑郁症的预防可以从一些不良的生活习惯入手，减少抑郁症发生。那么怎样进行抑郁症的预防呢?专家讲解的抑郁症的预防如下：
抑郁症的预防先要注意身体内脏疾病患者，外科手术以及有严重慢性疾病的人，这些都应作为抑郁症的预防重点人群。
由于精神刺激引起的一大组“心因性”抑郁症，应该说是能有效的抑郁症的预防的。
人生在世，不可能不碰到外来刺激，不会没有一点心理矛盾。从根本上消除刺激源不可能，那只好增强对刺激的抗力，加强心理免疫的能力，从而大大降低心因性抑郁症的发病率。
即使对于“内因性抑郁症”，医学也不是完全无能为力的。抑郁症的预防工作可以从“优生优育，改善素质;敏锐发展，及早治疗;巩固康复，防止复发”这三个方面着手。
优生优育，改善素质：这样可以达到抑郁症的预防。许多家庭都很关心抑郁症病人能否生儿育女。
当然，现在还没有立法强制规定这类患者不能生育。但从医学的观点看：内因性抑郁症患者生育要加以控制。
以上是关于抑郁症的预防的内容介绍，相信大家对抑郁症的预防有了一定的了解了。如果你对抑郁症的预防有什么问题，欢迎咨询我们的在线专家，专家会给大家详细的解答的。
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