有谁希望自己不健康吗?应该是没有这样的。可是生活中一些不良的生活习惯，往往就是一把把生锈的刀，虽然不会让你一刀致命，但是总有一天它会让你宝贵的生命消失殆尽。下面咱们就来谈谈哪些是易患肝炎的人群?
专家指出：易患肝炎的人群一般分为：
嗜酒者。
酒精在肝脏进行分解代谢，可导致脂肪酸的分解和代谢发生障碍。这类是最常见的易患肝炎的人群之一。年长者。随着年龄的增长，人的新陈代谢功能逐渐衰退，运动量也随之减少，脂肪沉着的几率也随之增加。
喜荤者。易患肝炎的人群中年轻人也占了很大的比例，因为常常家庭聚会、朋友宴请，食用过多的高脂肪食物，会使肝脏负担加重，肝脏对脂肪的摄取、合成增加，或转运、利用减少，就会导致肝内脂肪堆积。
少动者。长期不运动会导致体内过剩的养分转化为脂肪，这些也是易患肝炎的人群中最常见的，因为不运动，这些脂肪沉积于皮下时，表现为肥胖，积存于肝脏，则表现为脂肪肝。
饥饿者。经常饥饿的人，由于血糖降低，肝组织中的脂肪酸被调动进入血液，使血液中游离脂肪酸升高，可致肝脏脂肪堆积。
营养不良者。由于蛋白质缺乏，而导致极低密度脂蛋白合成减少，造成肝脏转运甘油三酯时发生障碍，使脂肪在肝内堆积。
肝炎者。由于摄食过多、运动减少，加之肝功能尚未完全恢复，极易造成脂肪在肝内存积。
以上几种类型就是为大家概括的关于哪些是易患肝炎的人群?专家指出：健康的饮食和合理的运动才是保健的不二法则。最后小编在此祝大家身体健康。
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