偏头痛的发作给患者带来了巨大的痛苦，严重影响了患者的正常生活，因此，日常生活中做好偏头痛的预防工作才是关键。下面就请专家为我们介绍下偏头痛的预防措施。
偏头痛的预防应注意以下几点：
(1)注意睡眠，运动或过劳的影响，注意规律的睡眠，运动，加强工作计划性，条理性，注意劳逸结合，注意眼睛调节，保护对敏感病人来说是重要的预防措施。
(2)注意室内通风和气侯的影响，风、燥、湿热、暴风雨，明亮耀眼的阳光，寒冷、雷声等气候变化均可诱发偏头痛发作，注意避风寒，保暖，不要暴晒淋雨，防止诱发致病。
(3)禁忌烟、酒和公鸡，螃蟹，虾等发物。
(4)有热者，宜吃新鲜蔬菜，水果，绿豆汤，赤豆汤等。
(5)实症头痛：饮食宜清淡，除米，面主食外，可多食青菜，水果类食物。
(6)虚证头痛：可多食富有营养的食物，如母鸡，猪肉，猪肝，蛋类以及桂圆，莲子汤等。
(7)注意药物的影响，可诱发偏头痛药物如避孕药、雌激素等。
以上就是偏头痛的预防要点，通过上述介绍，相信您对偏头痛的预防也有了一定的了解。如果您对偏头痛的预防还有什么疑问的话，请咨询我们的在线专家。
详情可登录偏头痛疾病专题http://www.fh21.com.cn/sjk/ptt/或向专家免费进行咨询，届时专家将根据患者的具体情况作出详细的解答。
偏头痛发作时可通过冷敷止痛、调整环境、药物治疗、针灸按摩等方式缓解。偏头痛通常由睡眠不足、情绪波动、血管痉挛、三...
偏头痛可以遵医嘱使用乙酰谷酰胺。乙酰谷酰胺主要用于改善脑功能，可能通过调节神经递质缓解偏头痛症状，但需结合个体情...
神经性偏头痛可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、心理干预等方式缓解。神经性偏头痛通常由遗传因素、情绪压力、睡...
神经性偏头痛可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、心理干预等方式治疗。神经性偏头痛通常由遗传因素、内分泌紊乱、...
偏头痛可能由遗传因素、激素波动、饮食刺激、精神压力等因素引起，严重发作可能与脑血管痉挛、三叉神经血管系统异常等病...
神经性偏头痛可能由遗传因素、精神压力、激素波动、血管异常等原因引起，可通过药物控制、生活方式调整、物理治疗、心理...
偏头痛可通过调整生活方式、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式缓解。偏头痛通常由遗传因素、激素变化、环境刺激及血管...
偏头痛可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。偏头痛通常由遗传因素、内分泌变化、血管异常、神...
经常偏头痛可通过调整生活方式、物理治疗、药物治疗及预防性治疗等方式缓解。偏头痛通常由遗传因素、激素变化、环境刺激...
偏头痛可能由遗传因素、内分泌变化、饮食刺激、精神压力等原因引起，可通过药物控制、生活方式调整等方式缓解。 1、遗...
