痛经是女性常见的一种病，世界上有75%的女性都有过痛经。痛经有原发性痛经合继发性痛经两种。一般女孩子常发的痛经是原发性痛经，严重影响了她们的学习和生活。下面我们主要来讲讲原发性痛经的治疗方法有哪些。
除了继发性疾病引发的痛经外，多数人的痛经都是原发性的，即女性在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反复发作。痛经多见未婚或未孕的女性，可以不通过原发性痛经的治疗，往往生育后就会减轻或消失。
原发性痛经的治疗没有具体的手术或者药物治疗方法，女性朋友要注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物;消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。
可以适当参加运动，但要注意休息;平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。另外，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。
以上就是对原发性痛经的治疗方法的介绍，希望对您有所帮助。如果您还有更多不明白的地方，欢迎免费咨询我们的在线专家。
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