月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。痛经期间应该有应注意的饮食，下面专家来介绍一下痛经期间的饮食。
痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。
痛经期间的饮食应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。
痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，痛经期间的饮食应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物。
期间病人可适当吃些有酸味的食品，此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。痛经期间的饮食也要注意尽可能多吃些蔬菜水果。
以上内容就是专家为大家所介绍的女性痛经期间的饮食，容易痛经的女性更应该注意以上几点，希望以上内容对您能有所帮助，如您对痛经期间的饮食还有其他疑问，请咨询在线专家，专家将为您详细解答。
详情可登陆痛经专题http://www.fh21.com.cn/fuke/tongjing/或向专家免费进行咨询，届时专家将根据患者的具体情况为患者或家人作出详细的解答。
若出现痛经情况，可以适量吃生姜、红枣、三文鱼、菠菜等食物，也可以遵医嘱吃布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生、元胡止痛片...
严重痛经可通过热敷、药物治疗、调整生活方式、手术治疗等方式缓解。痛经通常由前列腺素分泌过多、子宫位置异常、子宫内...
痛经可通过热敷、服用止痛药、激素治疗、手术治疗等方式缓解。痛经通常由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、子宫内膜异位...
十二岁女孩痛经可通过热敷、调整饮食、适度运动、药物治疗等方式缓解。痛经通常由前列腺素分泌过多、子宫发育未成熟、受...
痛经期间可以适量吃生姜、红糖、香蕉、深海鱼等食物，也可以遵医嘱吃布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生、屈螺酮炔雌醇片等药...
子宫腺肌症引起的痛经可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活方式调整等方式缓解。子宫腺肌症是子宫内膜异位到子宫肌...
突然痛经可能由激素水平波动、受凉、子宫内膜异位症、盆腔炎等原因引起，可通过热敷、药物缓解、手术治疗等方式改善。 ...
痛经可以遵医嘱服用止痛药，常用药物有布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等。痛经可能与前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、子...
若出现痛经情况，可以适量吃生姜、红糖、香蕉、深海鱼等食物，也可以遵医嘱吃布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生、短效避孕药...
痛经可通过热敷、药物缓解、饮食调节、适度运动等方式治疗。痛经通常由激素水平波动、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、盆...
