可能许多人都没有听说过糖尿病肾病,其实糖尿病肾病是一种比较常见的肾病科疾病。那到底该如何有效预防糖尿病肾病呢?下面就为大家讲讲预防糖尿病肾病的方法。
一般,常见的预防糖尿病肾病的方法有:
一、有效控制血压是常见的预防糖尿病肾病的方法,血压控制的标准应低于130/80毫米汞柱。
高血糖是导致糖尿病发展为糖尿病肾病的主要因素。如果血糖控制不佳,长期存在的高血糖,会导致肾脏血流量增加,肾小球滤过率增加和肾脏体积增大。但血糖控制后,肾脏可恢复正常。如果高血糖持续存在,肾脏受累得不到控制,会导致病情进一步恶化,导致临床糖尿病肾病,出现进展性的病理损伤。因此糖尿病肾病预防的关键应在于积极控制血糖,防止病情由糖尿病向糖尿病肾病进展。
二、有效控制血糖,改变环境因素和生活方式也是常见的预防糖尿病肾病的方法之一,将导致糖尿病发生的各种因素的可能性降至最低。血糖控制越理想,患糖尿病肾病的机率越低。糖尿病肾病患者的饮食结构应重新做出调整,根据肾功能损害程度要适当控制蛋白质的摄入量,吃低盐饮食。
控制蛋白质不仅仅要控制鱼、肉、蛋、奶,还要控制主食,因为主食中所含蛋白质是非优质蛋白,在人体内的利用率相对较低,蛋白代谢废物相对较高,这样就会加重肾脏负担。此外,每天要进行适度的体育锻炼也是有助于预防糖尿病肾病的。
以上就是关于预防糖尿病肾病的方法的介绍,希望对糖尿病肾病患者及其家属有所帮助。更多关于糖尿病肾病的疑问可以咨询我们的在线专家,他们将为大家详细解答。

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