乳腺小叶增生的预防措施有哪些?乳腺小叶增生是一种常见的顽固性妇科疾病，对患者的生活也造成了严重的伤害，所以女性在生活中一定要了解乳腺小叶增生的预防措施。
乳腺小叶增生的预防措施有哪些?乳腺小叶增生是乳腺疾病中较为常见的一种，均占乳房疾病中的70%左右，可发生于青春期以后的任何年龄的妇女，乳腺小叶增生的预防应注意以下几点：
1.不长期使用含有激素的化妆美容品，不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病。
2.要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意。
3.注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱。
4.要有和谐的性生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节。
5.要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能。
以上就是乳腺小叶增生的预防措施，希望对您有所帮助，如果您对乳腺小叶增生的预防还有什么疑问的话，请咨询我们的在线专家。
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