颈椎病

颈椎病的治疗要用合适的枕头

发布时间： 2011-11-17 11:20:40

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颈椎病的治疗要用合适的枕头，这对治疗会起到良性。那么颈椎病的治疗应该选择什么样子的枕头呢?下面就让专家来为我们介绍下颈椎病的治疗有什么，希望阅读完本文能够对您有所帮助。

颈椎病的治疗选择什么枕头最好呢?枕头是维持头颈正常位置的主要工具。颈椎病的治疗要用合适的枕头这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎病的治疗要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。

其次，颈椎病的治疗对枕蕊内容物选择也很重要，常用的有：

①荞麦皮：价廉，透气性好，可随时调节枕头的高低。②蒲绒：质地柔软，透气性好，可随时调节高低。③绿豆壳：不仅通气性好，而且清凉解暑，如果加上适量的茶叶或薄荷则更好，但主要用于夏天。颈椎病的治疗要用合适的枕头其他如鸭毛等也不错，但价格较高。

颈椎病的治疗选择的枕头不宜过高或过低，切忌"高枕无忧"以生理位为佳，一般讲，枕头高以8～15cm为宜，或按公式计算：(肩宽-头宽)÷2。

以上是介绍了颈椎病的治疗，希望对大家有所帮助。如果您想知道更多关于此类问题的知识，那么可以多多咨询本站专家，他们会给您详细介绍。

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