随着人们生活习惯的改变，贲门癌的发病率是不断上升，严重影响着许多人的健康。那有没有好的预防贲门癌的方法呢?下面就为大家讲讲常见的预防贲门癌的方法。
一般，常见的预防贲门癌的方法有：
1、改掉吸烟饮酒的习惯，改良水质，减少饮水中亚硝酸盐的含量，对预防贲门癌十分有益。
2、为有效预防贲门癌，不要吃的太烫，饮食太烫容易烫伤食管和胃黏膜，引起炎症，时间长了，就会慢慢从炎症转变为癌症。
3、有人喜欢蹲着吃饭，这样腹部的压力比较高，食物滞留在食管和贲门的时间比较长，这可能和食管癌、贲门癌的发生有关。
4、要普及防癌知识，提高防癌意识。对易感人群进行检测，对高危人群要定期进行防癌体检。
5、积极治疗食管上皮增生、食管炎、贲门失迟缓症等对预防贲门癌同样十分有效。
6、吃饭别太快，要细嚼慢咽。吃饭太快，食物没有很好的嚼碎就咽下去，不仅不利于消化，而且会刺激食管和胃黏膜。
7、提倡多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃腌制的泡菜、咸菜、酸菜等都是常见的预防贲门癌的方法。
不食用发霉变质的食物，尤其是发霉的花生、玉米等，其中含有大量致病的黄曲霉毒素。不要吃过于粗糙的食物，最好少吃油煎油炸食品，这些食品都不容易嚼碎，应增加一些优质蛋白质食品，比如鸡蛋、牛奶等。
以上就是关于常见的预防贲门癌的方法的介绍，相信大家对此有所了解了。如果你还有什么疑问想要咨询的话，可以联系我们的在线专家，他们会为你们做详细解答的。
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