拇外翻的出现会影响到患者外观，严重时更会危害其健康，人们如不重视拇外翻的预防方法，就可能导致此病危害到更多的人，到时就一发不可收拾了。
所以大家要多知道些拇外翻的预防方法，才能更好的防御此病。下面就来看看拇外翻的预防有哪些措施。
拇外翻的预防有：
1、一般一双鞋不要连续穿戴超过两天。这种拇外翻的预防比较常见。
2、避免赤足行走，以免发生外伤或感染。建议在夏天行走在沙滩或穿凉鞋时，要象身体其他部位一样，在脚上涂抹防晒霜。这也属于拇外翻的预防措施。
3、建议进行不同的运动时，选择不同的特制鞋。这也是拇外翻的预防方法。
以上所说的内容就是拇外翻的预防，希望大家能一一了解。只要知道这些拇外翻的预防，就可以让人们尽量避免此病的发生，到时就能大大降低其发病率。因此要想摆脱拇外翻的干扰，就请大家多多学习上述拇外翻的预防方法。祝各位患者能早日康复。
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