拇外翻属于骨科疾病里很常见的一种，一般会对患者的脚部造成很大危害。而人们如果不及时注重拇外翻的预防工作，就可能会使此病轻易出现在生活中。因此大家要了解拇外翻的预防方法，才能更健康的生活。下面就来看看拇外翻的预防有哪些具体措施。
拇外翻的预防有：
1、经常观察你的脚，注意你足部皮肤颜色和温度的变化。
如发现趾甲的增厚和退色，这可能是感染了灰趾。这就属于拇外翻的预防方法。
2、拇外翻的预防还要经常洗脚，特别是足趾间，并且一定要擦干。
3、不要忽视足部疼痛，它并非由单纯的劳累引起，一旦出现足部疼痛，要请医师诊治。这也是拇外翻的预防措施。
以上所说的内容就是拇外翻的预防，希望大家能对此了解。只要尽早重视拇外翻的预防方法，就可以让人们很好的防御此病，这样就能更健康的生活。所以要想此病远离我们的生活，就请大家多多学习拇外翻的预防方法。最后祝各位患者能早日康复。
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