再生障碍性贫血这一疾病要做好饮食调养是很重要的，这对于患者病情的恢复起到很重要的作用。那么再生障碍性贫血饮食调理方法有哪些呢?希望下面专家们的介绍，能够给大家带来帮助。让大家更多地了解再生障碍性贫血饮食调理方法有哪些。
(1)给予高蛋白饮食蛋白质是各种血细胞增殖、分化和再生的基础，由于再障病人全血细胞减少，故在食疗方面，再生障碍性贫血饮食调理需要补充足够的动物性蛋白质，如鲫鱼、动物肝肾、瘦肉、鸡、禽蛋、牛奶等。
(2)补充造血物质再障虽然不是由于造血物质缺乏所致，但由于反复出血，造成慢性失血性贫血，从而加重了再障的贫血程度。因此，再生障碍性贫血饮食调理在食物中应该补充铁、叶酸、维生素B12等。叶酸广泛存在于绿色新鲜蔬菜、水果、酵母、动物的肝肾中，尤其是新鲜蔬菜含量最为丰富，需注意的是烹调时间不宜过长。若在食物中加入维生素C，可促进叶酸吸收;加入钙片，可促进维生素B12吸收。
(3)补充含维生素类的食物再生障碍性贫血饮食调理特别要注意补充含维生素的食物，不仅是改善贫血的需要同时对预防出血也十分有益。如维生素B1、B6、K和C等。
蔬菜、水果类食物中的维生素含量较高，其中蔬菜中维生素的含量叶部比根部高，嫩叶比枯叶高，深色叶比浅色叶高。
以上内容就是专家为大家所介绍的再生障碍性贫血饮食调理方法，大家要注意一下，希望能对您有所帮助，如您对再生障碍性贫血饮食调理方法还有其他疑问，请咨询在线专家，专家将为您作出详细解答。
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