腰部软组织损伤是生活中的一种常见疾病，会给患者的身体带来很多疼痛，对其生活也会造成影响。如果人们还不注重腰部软组织损伤的原因，就可能会使此病频繁出现在生活中。因此大家要了解腰部软组织损伤的原因，才能防御好此病。
下面就来看看腰部软组织损伤的原因有哪些。
1、隐蔽性损伤：这就是导致腰部软组织损伤的原因之一。这种损伤大部分不为软组织损伤的患者所察觉，比如在一些娱乐性活动中或偶然的较轻微的跌、打、碰、撞，所造成的损伤，当时有疼痛感受，但并没在意，过了一段时间后发觉疼痛，软组织损伤患者往往忽略损伤史，而容易被误诊为其他疾病。
2、疲劳性损伤：指人体的四肢、躯干长时间超负荷工作所造成的损伤。如长时间激烈的体育活动，四肢、躯干超负荷工作所造成的软组织损伤、勉强搬抬重物所造成的损伤等等，皆属于疲劳性损伤。这种腰部软组织损伤的原因比较常见。
3、积累性损伤：指人体受到的一种较轻微的持续性的反复的牵拉、挤压而造成的软组织损伤，这种损伤通过长时间的积累，超过人体的自我恢复代偿能力，这也就渐渐成为了软组织损伤的原因之一。
以上所说的内容就是腰部软组织损伤的原因，希望大家能一一了解。只要知道上述腰部软组织损伤的原因，就可以让人们更好的防御此病，到时就可大大降低其发病率。所以要想摆脱此病的干扰，就请大家多多提防腰部软组织损伤的原因。最后祝各位患者能早日康复。
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