除了上述所说的营养、个人卫生等方面外,为了避免青春期功血的发生,少女们还要注意培养良好的生活习惯,科学地安排日常生活。一是将每天的学习、工作、休息、运动等各方面活动有计划地进行安排,做到有条不紊,既要保证正常的学习时间,也要有足够的户外活动,同时注意身体锻炼以及适当劳动。二是要保证充足睡眠。13~15岁少女每天应睡足9个小时,15岁以后需睡7-9个小时,一般每曰需要保证8~9个小时的睡眠,睡眠越多越深,越能消除疲劳,合理的活动和充足的睡眠才能达到劳逸结合。
另外,有些女孩子为了追求靓丽,喜欢打扮,甚至是在冬天,也可能为了“要风度不要温度”而穿得很薄,寒冬的日子也吃冰激凌。殊不知,女性长期尤其是经期受寒会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。因此,春期少女不宜一味追求美观而少穿或穿裙装、露脐装,经期要防寒避湿、避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。
功能性子宫出血可能由内分泌失调、精神压力、凝血功能障碍、子宫内膜病变等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、激...
功能性子宫出血多数情况下可以自愈,但需根据出血原因、持续时间及严重程度综合判断,常见影响因素有激素水平波动、排卵...
功能性子宫出血症状主要表现为月经周期紊乱、经期延长、经量过多或淋漓不尽,常见于青春期及围绝经期女性。 1、周期紊...
功能性子宫出血可能由内分泌失调、精神压力、子宫内膜病变、凝血功能障碍等原因引起,可通过激素治疗、止血药物、手术治...
功能性子宫出血可能由内分泌失调、精神压力、子宫内膜病变、凝血功能障碍等原因引起,可通过激素治疗、止血药物、手术干...
功能性子宫出血的症状主要包括月经周期紊乱、经期延长、经量过多以及非经期出血。 1、周期紊乱: 月经周期短于21天...
功能性子宫出血患者可以适量吃红枣、猪肝、菠菜、黑木耳等食物,也可以遵医嘱吃宫血宁胶囊、断血流片、葆宫止血颗粒等药...
功能性子宫出血多数情况下可以治愈。治疗方法主要有激素治疗、止血药物、手术治疗、生活方式调整。 1、激素治疗: 通...
功能性子宫出血可能由内分泌失调、精神压力、凝血功能障碍、子宫内膜病变等原因引起,可通过激素治疗、止血药物、手术治...
功能性子宫出血可通过药物治疗、刮宫手术、激素疗法、生活调整等方式治疗。功能性子宫出血通常由内分泌失调、子宫内膜病...