拇外翻是骨科疾病里非常常见的一种，一旦患上此病，会对患者的身体造成很大的伤害。而患者如果不及时采取拇外翻的矫正方法，就可能会导致其病情持续恶化。因此大家要了解拇外翻的矫正，才能尽早控制好病情。下面就来介绍拇外翻的矫正有哪些。
拇外翻的矫正有：
1、做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度。
这些拇外翻的矫正比较有效。
2、拇外翻的矫正还要每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效地防止拇外翻加剧。
3、借助一些矫形器械，如拇外翻矫形器(分日用、夜用矫形器)长期配戴拇外翻矫形器，对拇外翻有一定的治疗作用。
4、选择一双合适的鞋子，如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些，使足趾在里面有一定的活动空间，使其感受不到任何压力，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。这也属于拇外翻的矫正方法。
以上所说的内容就是拇外翻的矫正，希望大家能一一了解。只要知道上述拇外翻的矫正方法，就可以让患者更好的控制病情，到时就能使其身体尽快恢复。所以要想患者早点痊愈，就请大家谨记这些拇外翻的矫正措施。最后祝各位患者能早日康复。
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