高先生是公司里的技术工程师，38岁，大家都亲切地称他高工。眼看奔40的高工心里有件不顺心的事，那就是至今没有孩子。高工前年生殖系统检查时查出死精症，这两年一直积极治疗，可疗效不太明显。医生仔细询问了高工的生活习惯才知道，他平时工作非常忙，经常加班到后半夜，抽烟也很凶，一天平均1包烟。
医生提醒，这些都是非常不利于治疗的生活习惯。死精症患者除了积极治疗之外，一些生活习惯也不可忽视：
(1)调节饮食，平时多吃蔬菜、豆制品，龟、鳌、鳝、鱼等血肉有情之品，忌辛辣刺激食物。
(2)避免酗酒、抽烟以及过度疲劳
(3)不要穿紧身裤;避免洗38℃—42℃以上热水澡以及与化学物品接触。
(4)适当调节性生活，避免过频或中断过久，既不要禁欲，也不要纵欲。
(5)遵守医嘱，合理用药，避免断断续续用药，积极治疗原发疾病。
(6)不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;
(7)避免接触生活当中的有毒物品，如从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
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