嘴唇运动能促使面部40多块肌肉有节奏地运动,有利于头面部及口腔内组织器官的保健。嘴唇运动还有健脑的作用,可一定程度上防止脑衰,对预防老年痴呆、脑中风等很有帮助。
开闭嘴唇法:将嘴巴最大限度地张开,发“啊”声,然后再闭合,有节奏地一张一合,每次连做100下,或持续2~3分钟时间。
擦搓嘴唇法:将嘴唇闭合,用右手两指在嘴唇外擦搓,直到局部发红、发热为止。这样能改善口腔及牙龈血液循环,增强口腔和牙齿抵抗力。
闭唇鼓腮法:闭住嘴唇向外吹气,使腮部鼓起来,用手指轻轻按摩腮部,持续1~2分钟。这样可防止腮部肌肉萎缩塌陷。
老年痴呆好发人群主要包括高龄老人、有家族遗传史者、患有心脑血管疾病者以及长期生活方式不健康者。 1、高龄老人 年...
老年抑郁症和老年痴呆症可通过情绪变化、认知功能、病程进展、治疗反应四个方面进行区分。 1、情绪变化: 老年抑郁症...
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老年痴呆可能由遗传因素、脑血管病变、神经退行性变、长期不良生活习惯等原因引起,可通过药物治疗、认知训练、生活方式...
老年痴呆症的高危人群主要包括高龄老人、有家族遗传史者、心脑血管疾病患者以及长期生活方式不健康的人群。 1、高龄因...
老年痴呆可通过生活方式调整、药物治疗、认知训练、心理干预等方式治疗。老年痴呆通常由神经退行性病变、脑血管疾病、遗...
轻微老年痴呆可通过认知训练、生活方式调整、药物治疗、心理干预等方式改善。该病通常由脑细胞退化、脑血管病变、遗传因...
老年痴呆可能由遗传因素、脑血管病变、神经退行性变、慢性炎症等原因引起,可通过药物干预、认知训练、生活方式调整等方...
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