邻居王老太太最近特别困惑，因为她总是腿疼，就去医院做检查，居然发现自己既有骨质增生，又有骨质疏松，搞得她不知所措，骨质都增生了，怎么还会骨质疏松呢？
骨质增生是骨组织和软组织的一种退行性变化，是钙在骨以外的异常沉积所致。骨质增生多出现在负重大，活动多的膝和脊柱等部位，由于这些部位经过长年累月的磨损，骨会发生一些改变，机体则会对这些磨损的部位进行修复，其修复的方式就是在关节软骨的边缘骨质增生，也就是骨刺。因此，骨质增生常常出现在负重较大和活动频繁的关节的骨边缘。
人们常把骨痛归罪于骨质增生，以致延误了骨质疏松的治疗。实际上，骨质增生完全可以与骨质疏松同时存在。因为老年人的甲状旁腺分泌功能常发生改变，当维生素D吸收和活化不足时，会引起甲状旁腺功能亢进，分泌的能溶解骨组织的激素也就增多，结果将骨中的钙质“动员”出来，引起骨钙流失，导致骨质疏松。同时，这些钙质在骨关节边缘、心脑血管等处沉积，引起异位钙化，发生骨质增生、动脉硬化等症。可见，我们不能因为出现骨质增生而忽视了对骨质疏松的防治。
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骨质增生患者应避免高糖水果、高脂肪食物、高盐食品、酒精及碳酸饮料，可适量选择低糖水果如草莓、蓝莓。骨质增生与骨关...
骨质增生患者应避免高盐、高脂、高嘌呤食物及刺激性饮品，同时减少草酸含量高的蔬菜摄入。骨质增生可能与关节退行性变、...
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腰椎骨质增生的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗和生活方式调整。具体方法有非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、钙剂补...
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