骨质疏松症是一种随人体自然衰老而出现的骨量丢失、骨小梁稀疏的全身性疾病。而骨质增生俗称长骨刺，是指局部骨骼中骨质含量的增加，也是一种年龄老化性骨骼疾病。一为骨量丢失，一为骨量增加，两种疾病应该不会同时存在才对，但有不少高龄老人同时患有骨质增生与骨质疏松。
骨质增生大多发生在关节的表面，尤以负重和运动多的关节为主，随着年龄的增长，关节软骨出现变性退化之后，关节面的承重部位因负担增加而受压变形，从而影响了关节的血液循环，进一步促使骨质硬化。而这些情况在人体的承重部位如腰椎、膝关节、髋关节、踝关节等会更加明显。由于关节韧带的退化，慢性损伤的刺激，使韧带肌腱附着关节的地方也发生变性骨化，关节表面硬化，关节边缘锐利或呈刺状突起，也就像人们常说的骨头“长”刺了。
但是，这种代偿形成的新骨远远不能代替机体大量丢失的“旧骨”，并且新生的骨细胞只够供应受伤需修复的关节面及软骨的骨化部位，对其他部位丢失的骨量却无能为力。
因此导致在出现骨关节面骨质增生的同时，骨关节之外的骨骼以及一些受力较小的关节还会出现骨质疏松的现象。
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40岁骨质疏松可通过药物治疗、生活方式调整和饮食干预改善，主要与年龄增长、激素变化和不良生活习惯有关。骨质疏松是...
