12月3日,记者在重庆市老年骨科疾病防治研究中心成立会上获悉,我市因为日照少,老年人骨质疏松的发病高于全国水平。专家称,老年人在冬季要预防跌倒,以降低发生骨质疏松性骨折的几率。
据了解,我市老龄化程度已居全国第五位,现有老龄人口513万人,到2036年,预计我市老龄人口将突破900万,占全市总人口的25%。
老年骨科疾病在老年人常见疾病中高达20%,会严重影响老年人的日常生活。市老年骨科疾病防治研究中心成立后,将着力于老年性骨科疾病保健、预防、诊疗及康复的综合性研究。
“在老年骨病中,因骨质疏松引起的骨折是最多的。”重医附二院骨科副主任尹荣军说,通常情况下,每4位老年男性中就有1位出现骨质疏松性骨折,老年女性是男性的一倍,“在重庆,由于日照少,严重影响老年人的钙吸收,我市老年人骨质疏松的发病率要高于全国水平。”
尹荣军表示,老年人发生骨折大多与跌倒有关。“特别是冬天,老年人身体灵活度和柔韧性差,天气冷的时候,四肢较为僵硬,不小心就容易摔倒。
”他建议,在冬季下雨天里,老年人最好减少外出次数,出门尽量穿平底防滑棉靴,以免跌倒。一旦跌倒,要检查有无损伤,如有骨折,宜先就近取材作简单固定,再送正规医院进行检查治疗。
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