弱精症引起的原因很多。诸如感染因素、免疫因素、发育因素、污染因素、不良习惯、染色体异常因素等等，都可以导致弱精症。那么，弱精症如何调理?
1、减少感染，提倡卫生的性生活
性生活必须是安全且卫生的。还有发生生殖道感染后也应及时看医生，不要随便地找点药来吃一吃，敷衍了事。
一旦错失了治疗良机，形成慢性生殖道感染，更会增加治疗的难度。
2、慎用补品，误用导致病情加重
补品是有适应证和禁忌证的，必须在验证体质并在医生指导下才能使用补品，否则可能会出现阴差阳错的结果，加重病情，危害生养。
3、注重养生，留意对肾精的养护
4、调整起居，提供精子宜居环境
应留意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温顺辐射的工作环境等。
5、注重调整饮食结构、充养肾精，减少对肾精的耗损。
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