产后不要忽视持续的不良情绪反应，因为那很有可能就是产后抑郁症的表现。研究表明，多达80%的年轻母亲会在婴儿出生后感到轻度的悲伤、缺乏自信、担忧等情绪变化，只要做好相应的心理和生理调整，这些情绪变化会很快消失，但仍有约10%～20%的产妇，在产后一年内患产后抑郁症。
情绪：长时间内感到情绪低落、愁苦，抑郁的程度一般在早上或入睡时严重；外界的事情不能调动患者的情绪，孩子不但不能使她高兴，有时反而会因为不能照顾孩子而自责。
疲惫：产后出现的虚弱不但不能随着调养、时间的推移而好转，反而会更形加重，甚至担心自己得了重病。
失眠：当疲惫的母亲可以躺下睡觉时，她却久久难以入睡；即使入睡后也很容易惊醒，其特征是早醒，比平时提前几个小时，而且再难入睡。
失去兴趣：以前喜欢做的事不再有吸引力，却变得无聊。对爱人和孩子没有了以往的亲近感，有些患者甚至担心自己是否失去了关爱家人的能力。
不能应付日常的生活：患者会感到自己脑子反应迟慢，丧失了做事的能力，也很难应对生活中出现的各种问题。
焦虑担心：患者会害怕和婴儿单独在一起，担心孩子会不吃奶、吃饭时噎住或掉下床等意外发生；在感情上与婴儿很疏远，对孩子的未来感到悲观；心慌、出汗、气短等身体症状会使她疑心自己患了重病。
至于产后抑郁症持续的时间，因个体不同差别很大，有些几周内就可缓解，而更多的人会持续几个月，甚至更久。这不但严重影响母亲的心理健康，对孩子的养育也有不利影响。
强迫症可能发展为抑郁症，但并非必然。两者关联性主要与长期心理压力、神经递质失衡、社会功能受损及共病遗传因素有关。...
严重抑郁症患者需要定期复诊。定期复诊有助于评估治疗效果、调整用药方案、监测药物副作用以及提供心理支持。 1、评估...
抑郁症是一种以持续情绪低落、兴趣减退为核心症状的精神障碍，可能由遗传因素、心理社会压力、神经递质失衡、器质性疾病...
抑郁症患者适合进行有氧运动、抗阻训练、正念运动和团体运动。运动能帮助缓解抑郁症状，提升情绪和整体健康。 1、有氧...
抑郁症建议首诊精神心理科或临床心理科，其他可能涉及科室包括神经内科、心身医学科、全科医学科。抑郁症就诊科室选择主...
抑郁症的判断需结合持续情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、躯体症状等核心表现，同时排除其他躯体疾病或药物影响。 1、情...
抑郁症的表现症状主要有情绪低落、兴趣减退、精力下降、睡眠障碍等。抑郁症的症状发展通常按早期表现、进展期、终末期排...
抑郁性神经症不属于抑郁症，两者在诊断标准、症状表现及治疗方式上存在差异。抑郁性神经症主要表现为长期情绪低落但社会...
产后抑郁症的症状主要包括情绪低落、兴趣减退、焦虑易怒、睡眠障碍等表现，按病程发展可分为早期情感波动、中期行为异常...
抑郁症可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式治疗。抑郁症通常由遗传因素、心理社会因素、神经生化异...
