过敏性紫癜缓解期经常参加体育锻炼，增强体质，预防感冒，应积极清除感染灶，防止上呼吸道感染，应避开一切过敏原，防治该病的诱发因素。
过敏性紫癜日常防护
1.去除可能的过敏原。2.注意休息，避免劳累。3.注意保暖，防止感冒。4.避免情绪波动，防止昆虫叮咬。5.避免服用可能引起过敏的药物。6.控制和预防感染，在有明确的感染或感染灶时选用敏感的抗生素，但应避免盲目地预防性使用抗生素。7.注意饮食，禁食生葱、生蒜、辣椒、酒类等刺激性食品；肉类、海鲜、鸡蛋、牛奶等高动物蛋白食品；饮料、小食品等方便食品。
过敏性紫癜日常生活的注意点
1.注意休息，避免劳累，避免情绪波动及精神刺激。防止昆虫叮咬。去除可能的过敏原。2.注意保暖，防止感冒。
控制和预防感染，在有明确的感染或感染灶时选用敏感的抗生素，但应避免盲目地预防性使用抗生素。3.注意饮食，因过敏性紫癜多为过敏原引起，应禁食生葱、生蒜、辣椒、酒类等刺激性食品；应避免与花粉等过敏原相接触。4.为防止复发，患者治愈后应坚持巩固治疗一疗程。
若出现过敏性紫癜，可以适量吃西蓝花、苹果、红枣、胡萝卜等食物，也可以遵医嘱吃氯雷他定、泼尼松、维生素C片等药物。...
若出现过敏性紫癜，可以适量吃苹果、南瓜、西蓝花、燕麦等食物，也可以遵医嘱吃氯雷他定、泼尼松、维生素C片、芦丁片等...
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