红斑狼疮是一种容易累及全身组织及器官的疾病,在治疗过程中注意狼疮的保健护理可以保持甚至增加治疗效果,有助于患者病情的康复,提高生活质量。
保健按摩辅助治疗红斑狼疮有很好的效果,患者日常不妨多进行按摩,以下是系统性红斑狼疮的4种保健按摩方法:
(1)肝俞穴位于人体的背部脊椎旁,第九胸椎棘突下,左右二指宽处,脾俞穴在第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。患者可以用双手拇指按患者的肝俞穴和脾俞穴,每穴点按1-2分钟,直到出现酸胀感即可。
(2)患者双手十指并拢伸直,手掌交叉重叠,平放于肚脐下方,以肚脐为中心沿四周腹部进行按摩,用力要适度,持续约5分钟,以感觉温热、渗透干为宜。
(3)关元穴位于脐下3寸,腹部中线上的交界处,患者平躺在床上,可以自己或由亲属用手指点按关元穴约1-2分钟,点按程度以患者感觉酸胀为宜。
(4)患者用双手拇指沿下肢内侧自上而下按摩3-5次,或由亲属在患者后背正中线及两侧1.5寸处自上而下按揉,一般3分钟即可。
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