精神刺激在抑郁症的发病中常常起着诱发或促发作用，主要包括以下这些方面。
生活事件和持续性困境每个人的生活中都会有重大变故，这种变故被称为生活事件；当一个困难长期不能摆脱时，这种困难处境被称为持续性困境。
当偶发的生活事件接二连三发生时，就为抑郁症的发生提供了一定条件，但是并非每个遭遇重大生活事件的人都会发生抑郁症，这与当事人的心理承受能力、是否有过发病经历、是否有遗传素质等有关。
亲子分离和幼年丧亲年幼时失去了父亲或母亲会对孩子的自尊造成很大影响，这些孩子成年后就容易发生抑郁症。
儿童期遭受性虐待儿童期遭受过性虐待的女性，日后患抑郁症和其他精神病性障碍的风险有所增加。
冷漠的人际关系缺乏亲密感可增加抑郁的发病风险。
实验结果显示，冷淡和对任何事情漠不关心的人遭受生活事件时，比有良好亲友关系的人发生抑郁症的风险增加3倍。
不健康的人格情绪不稳定、依赖性高和神经质的人更容易出现抑郁症。
其他分居或离婚者患抑郁症的风险增加2倍，原有亲密关系的配偶在关系破裂后，无论男方还是女方，患抑郁症的风险增加5倍。
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