血小板减少主要表现为出血、皮肤的瘀斑或者瘀点等等，不仅要及时的到医院治疗，在生活上也要提起注意，尤其是饮食方面，对于此类患者，饮食调养原则如下：
1、注重饮食营养与均衡
加强营养以保证各种营养成分的供给，宜多食富含丰富蛋白质、多种维生素以及微量元素的食物，如瘦肉、蛋奶、鱼类、豆类以及海产品等。
2、多食助于止血的食物
中医认为血热则妄行，出血者饮食应偏寒凉，可食用莲藕、黑木耳、梨等。
3、多食助于补血的食物
由于此类患者有出血症状，长期的出血则会导致贫血，饮食中应注意多食用动物肝脏、瘦肉、蛋黄、菠菜、番茄等含有丰富铁的食物。
4、补气血
久病的患者则气血两虚，容易神疲乏力，此类患者可用黄芪、红枣、枸杞、花生、桂圆、党参等煲汤、煲粥以补气血。
5、其他
在患病期间，应当注意禁食易引起患者过敏或者妨碍血小板的食物，如酒、辛辣刺激及油腻不易消化的食物。同时，患者还可以在专业医生的指导下食用一些药膳，如参莲粥、鲜藕四汁饮等以辅助治疗。
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