大部分精神病患者仍具有一定的自知力，对于自身症状、所患疾病有一定的了解，从确认自己患了精神病那一刻起，患者就应想办法控制疾病，做疾病的主人，积极进行自我治疗。
精神病患者要想积极进行自我治疗，需要丰富精神病医学知识。知识能够带来力量，多读关于疾病的书籍，了解疾病的常识，可以不断增加自己对于所患疾病的知识，知识可以增强患者对于战胜疾病的信息。精神病患者在丰富自己疾病知识的同时，必须密切配合临床精神病医生，有经验的临床医生可以知道患者发现自身问题，指导患者发现身边发生的事情，并教导患者学会治疗疾病的不同方法。
精神病患者要想积极进行自我治疗，必须要了解自己，更多了解自己的特征行为、爱好、优点、缺点、态度、倾向、担心等等。患者身边的家属、朋友可以帮助患者自我反省。为了避免复发，患者应该按照医生的处方坚持服药，不自己调整药物剂量或停药。生活中应避免抽烟喝酒，不要让自己工作太长时间，也不要背上太大的心理压力。
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