精神病的发现与诊断主要依靠患者对于症状的自述，以及周围人对于患者表现的说明，能够及时发现自身或他人的异常精神症状，就可以帮助人们早期发现、认识精神疾病，使早期诊断、早期治疗成为可能。
异常的精神活动会通过人的日常行为如语言、表情、动作行为、生活作息、情绪等表现出来，认真观察这些日常行为就可以发现人的思维障碍、情感障碍、情绪障碍、睡眠障碍等精神症状。
判定某一种精神活动是属于病态，还是属于正常，一般需要从三个方面进行对比分析。
纵向比较
由于每个人的思维方式和行为方式都不会完全相同，不能用自己主观的想法去评价他人。可以将个人目前的行为与其过去一贯表现相比较，评估其精神状态的改变是否明显。
横向比较
横向比较式将个人精神状态与大多数正常人的精神状态相比较，评估差别是否明显。
这时是将大多数人的平均精神状态水平作为正常精神状态的标准，将特别“与众不同”的精神状态视为一场。
结合心理背景和处境
在评估一个人的精神状态时，应注意结合心理背景和当时的处境进行具体分析和判断。不符合个人心理背景和所处环境的心理状态可能是异常的。
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