脑癌

预防酸性体质远离脑癌

发布时间： 2012-10-16 16:31:21

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

近年来脑癌的发病率有增高之势，约占全身肿瘤的5%，对人体损害极大，通过改善酸性体质，可帮助大家远离癌症威胁。

正常人的体质为碱性体质，血液PH值在7.35～7.45之间，但这种理想状态只是小部分人，更多人体液PH值在7.35以下，即为酸性体质。任何癌肿都容易在酸性环境中生长，脑癌也不例外，处于亚健康状态下的人们多为酸性体质，若身体长期得不到有效调理，癌症就会悄悄降临。预防酸性体质远离脑癌

为远离脑癌威胁，大家不妨从改善酸性体质上做起，调整体液酸碱平衡，将癌症扼杀在摇篮中，这是预防癌症的有效途径。

1.养成良好的生活习惯。戒烟限酒，养成科学的作息时间，不熬夜，早睡早起。烟酒属于酸性物质，长期吸烟喝酒的人极易导致酸性体质。世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后世界上的癌症将减少1/3，这当然包括脑癌的发病率。

2.注意饮食。所谓“病从口入”，癌症的发生与饮食有密切关系，大家生活中应多吃些碱性食物，如瓜果蔬菜、豆制品、乳制品、海带等，而鸡、鸭、鱼、蛋、酒等均为酸性物质，尽量少吃；不要过多吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者更要些吃防癌食品和含碱量高的碱性食品，并保持良好的精神状态。预防酸性体质远离脑癌

3.保持良好心态。应对压力应做到精神放松，注意劳逸结合，不要过度疲劳中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张，引起气滞血瘀、毒火内陷等，这一切都是癌症的隐患。

4.加强体育锻炼。适当体育锻炼可增强体质，提高机体抗癌能力，运动中多出汗可将体内酸性物质排出体外，避免形成酸性体质。

免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！

上一篇：脑癌的几种易发人群

下一篇：脑癌术后食疗进补3方