脑萎缩是脑组织发生病变而引发的一种神经性疾病,它通常的症状表现为记忆力减退。脑萎缩的危害很大,不但影响了患者的身心健康,也给患者的家庭造成了很大的压力。那么得了脑萎缩应该怎么办呢?
积极防治血管性疾病
预防脑萎缩,应该积极防治全身性疾病,尤其是影响血管健康的疾病,如高血压、糖尿病、高脂血症、动脉硬化等,做到早发现、早诊断、早治疗,这样才能延缓和控制病情的发展。轻度脑萎缩可通过调整生活方式,改善营养结构,纠正不良生活习惯来防治血管性疾病;重度脑萎缩则应用药物加以控制,注意用药应循序渐进、持之以恒。
注意改善脑功能
1、多参加社会活动,多和人交流,保持良好的心态是延缓大脑衰老的好方法。
2、多看一些书籍,经常做些计算,促进大脑的活跃运动,有助于改善大脑的血液流动,促进脑细胞的修复再生。
3、合理搭配饮食,安神益智,滋阴补肾,如核桃、芝麻、蛋黄、黄豆或豆制品,以促进脑细胞的代谢,延缓衰老,减慢脑功能衰退。
4、刺激手掌与手指的穴位,疏通气血,也可达到脑保健的作用。
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