乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，发病率约占乳腺疾病的75%以上，发病高峰为30～35岁，在30岁以上的女性的发病率可达90%以上。
本病包括单纯性乳腺增生症和乳腺囊性增生症两种，其中，单纯性乳腺增生症的早期症状表现如下所示：
1、乳房胀痛
患者在月经来潮前3～4天开始出现乳房间歇性胀痛，经后疼痛锐减，呈周期性变化。一般仅累及一侧乳房，也可同时累及双侧，疼痛大多局限于乳房的某一部分，可为弥漫性钝痛，也可为局限性刺痛此类患者常表现为月经期短，且月经量少，情绪稳定或舒畅时，症状可减轻。疼痛发作时，对外界的刺激较为敏感，如衣服摩擦、上肢活动稍猛等原因都可使疼痛加剧。
2、乳房肿块
常于两侧乳房内对称发生，尤其以乳房外上象限多见，多为结节状，大小不一，质地不硬，其大小可随月经周期发生周期性变化，部分患者可伴有乳头溢液
3、自限性和重复性
本病可不治自愈，尤其是妊娠期、哺乳期时症状可自行消失，但时有反复。
乳腺增生患者可适量吃海带、豆制品、西蓝花、山楂等食物进行调理，也可遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物...
乳腺增生患者可以适量吃豆制品、海带、西蓝花、坚果等食物，也可以遵医嘱吃乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物。建议...
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