宫颈糜烂根据不同情况可分为多种不同类型，根据糜烂面积分型可分为轻度、中度、重度三类。其中，重度宫颈糜烂是指糜烂面积超过子宫颈总面积2/3以上，应当进行积极治疗，而在治疗的同时积极进行家庭保健也十分重要。
1、保持外阴清洁
女性保持外阴部干燥、清洁十分重要，这样可减少细菌的滋生，降低各种生殖器官炎症的发生率。必要时女性可每天清洗外阴，但需选用弱酸配方的女性护理液。除此之外，还应定期去医院做检查，便于早发现、早治疗。
2、注意特殊时期的卫生保健
女性经期、妊娠期、产后等时期的卫生保健十分重要，如处理不当容易出现生殖器官的炎症，部分女性甚至出现重度宫颈糜烂
3、注意饮食
重度宫颈糜烂的女性饮食应清淡，忌食辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、葱、姜、韭菜等等，以免加重病情;多食新鲜的水果和蔬菜，多食鸡蛋、牛奶等，以提高身体机能，促进病情恢复。
4、注意性生活
重度宫颈糜烂女性在治疗期间应避免或减少性生活;月经期间避免性生活;病情好转后也应注意性生活时的卫生，同时需避免性生活过于频繁。
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