帕金森病患者除了要积极配合临床治疗以外,还应注意日常多进行身体锻炼,以达到良好的辅助治疗效果。
1、伸展肢体运动
帕金森患者的康复锻炼项目以伸展肢体运动为主,注意循序渐进的锻炼原则,先进行简单的动作训练,如触击打字键等,然后逐渐进行复杂的动作,如开关水龙头,开关房门、穿脱衣服等,以帮助患者缓解肢体强直和僵硬的病症。
另外,可以在地上划出一条线,让患者沿着线路反复练习走路,对其恢复正常行走姿势有很大帮助。如果患者会游泳的话,可以鼓励患者经常游泳,并尽量用患肢划水,以保持四肢的运动和平衡。
2、语言训练
帕金森病病往往会引发患者出现语言障碍性病症,如音调变低、构音障碍、音质和节律发生改变等,主要是由于喉部发音肌发生强直和运动缓慢导致的。患者在进行肢体运动的同时,也要重视语言训练,其重点在于呼吸的控制训练,尝试增加每次呼吸后讲出的词汇量,患者可面对镜子,对照唇和舌的运动来练习发音,并试着努力大声发音朗读。
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