有读者反映,看到有的媒体说痛风患者服维生素C可预防痛风发作。但也有媒体称,痛风患者不宜长期大量服维生素C。两者看起来相互矛盾,其实痛风患者应辨证补充维生素C。
“可以服”的观点是据国外研究人员的报道,摄取足够维生素C者出现痛风症状的几率会降低。因它可降低血液中尿酸水平。“不宜服”的观点则是提醒痛风者,若长期过量服用维生素C,可增加结石的出现,不宜乱服。
上述说法虽看似有矛盾,但各自强调的重点不同。“可以服”着眼于痛风的防治效果,而“不宜服”着眼长期大剂量“额外补充”对痛风者的危害。若将二者观点统一起来考虑,则可小结为:日常食补的维生素C若不足,可以考虑“补充”,但要注意补充不要过量,应定期接受相关检查并关注其可能的危害。如经过专业人士计算,食补的维生素C量充足,可不必“额外补充”。
研究显示,维生素C日摄入量达到1500-2000mg对预防痛风更佳。若长期保持更大剂量水平,不能不防备其潜在危害或中毒的可能(表现为恶心、呕吐、腹泄、腹胀、肝脏中毒等)。
通过以上分析可以看出,痛风患者长期摄入一定量的维生素C制剂,需要专业人员的指导。
而且,这也可能只是众多防控痛风的方法和措施中的一种,绝不是防治的重点或全部。患者绝不可忽视其他的防控办法,如通过锻炼保持良好体型,控制体重;摄入足够的低糖水果和蔬菜;控制嘌呤和高糖水果的摄入量等等。只有综合采取各种预防措施,痛风发作的风险才会真正地降低。
大脚趾疼可能是痛风,也可能是拇外翻、骨关节炎、外伤性疼痛等原因引起,需结合具体症状和检查判断。 1. 痛风 高尿...
青风藤对痛风可能有一定辅助治疗作用,但需在医生指导下配合规范用药。痛风治疗药物主要有别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等...
初期痛风通过规范治疗可以控制症状并减少复发,但难以彻底治愈。痛风管理主要依靠降尿酸治疗、急性发作控制、饮食调整和...
痛风可通过饮食调节、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。痛风通常由高尿酸血症、嘌呤代谢异常、肾功能异常、遗传...
痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。痛风通常由尿酸代谢异常、高嘌呤饮食、肾功能异常、遗传...
茶疗不能作为痛风的主要治疗手段。痛风需通过药物控制尿酸水平,茶饮仅能辅助调节代谢,主要有绿茶、菊花茶、玉米须茶、...
痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、避免诱因等方式治疗。痛风通常由高嘌呤饮食、酒精摄入、代谢异常、肾功能不全...
吃海鲜容易痛风可能与高嘌呤饮食、酒精摄入、肥胖、遗传因素等原因有关。痛风通常表现为关节红肿热痛,可通过调整饮食、...
痛风急性发作期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药、糖皮质激素三类药物,缓解期常用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物...
痛风患者不建议食用鲇鱼。鲇鱼属于中高嘌呤食物,可能诱发尿酸升高,导致痛风发作。痛风饮食需控制嘌呤摄入,可选择低嘌...