在冬季，寒冷的空气容易使人体的免疫力下降，也易使面部神经受损，从而导致面瘫的发生。因此，怎样预防面瘫的发生成了人们非常关心的一个问题。
保暖
冬季易发面瘫是因为过于寒冷的空气对人体的伤害，所以保暖是预防冬季面瘫发生的有效方法。
在户外运动、乘车和洗浴后要特别注意保暖，尤其要重视对头部的保暖，避免风寒的刺激。
合理饮食
按时进餐，多吃粗粮、新鲜的水果和蔬菜、豆制品、瘦肉、大枣等食物，能够增强体质，有助于预防面瘫。
运动锻炼
运动能够提高人体自身的抵抗力，可以有效防止疾病的发生。散步、跳舞、体操等运动都是合理的冬季运动方式。
面部热敷
可以每晚用热毛巾敷脸4次左右，加速面部血液的流动，保持头部的温度，对预防面瘫也有一定效果。
保持心情愉快
心理因素是引发面瘫的重要原因之一，因此，保持愉悦的心情不仅有利于身体健康，也是预防面瘫的有效方法。
睡眠充足
足够的睡眠可以维持人体的健康状态，提高免疫力，减少疾病的发生。
面瘫可通过药物、物理治疗、针灸、手术等方式治疗。面瘫通常由病毒感染、外伤、肿瘤压迫、脑血管病变等原因引起。 1、...
面瘫可通过药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等方式改善。面瘫通常由病毒感染、外伤、肿瘤压迫、脑血管病变等原因...
面瘫可能由病毒感染、外伤、中耳炎、脑卒中等原因引起，可通过抗病毒治疗、糖皮质激素、神经营养药物、手术减压等方式干...
哺乳期面瘫可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、中医针灸等方式改善。面瘫通常由病毒感染、受凉、神经压迫、外伤等原因...
面瘫恢复后需注意面部保暖、避免过度疲劳、坚持康复训练、定期复查，防止复发并促进神经功能完全恢复。 1、面部保暖 ...
面瘫可通过药物治疗、物理治疗、中医针灸和手术治疗等方式改善。面瘫通常由病毒感染、外伤、肿瘤压迫、脑血管病变等原因...
面瘫患者可遵医嘱使用泼尼松、阿昔洛韦、甲钴胺等药物。面瘫的治疗需根据病因选择药物，常见药物主要有糖皮质激素、抗病...
面瘫引起的嘴歪可通过药物治疗、物理治疗、中医针灸和手术治疗等方式改善。面瘫通常由病毒感染、外伤、肿瘤压迫或特发性...
面瘫患者可适量食用生姜、鳝鱼、薏米、黑芝麻等食物辅助恢复，也可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、泼尼松等药物。建议及...
面瘫可能复发，复发概率与神经损伤程度、基础疾病控制情况、生活习惯及治疗规范性等因素相关。 1、神经修复程度 面神...
