轻度面瘫一般需要2-8周恢复，实际时间受到神经损伤程度、治疗时机、基础疾病、年龄及康复措施等因素影响。
面神经水肿或轻微压迫导致的轻度面瘫，恢复时间通常较短。若神经轴索出现部分断裂，需待髓鞘再生才能逐步恢复功能，此时可能延长至3个月。电生理检查可帮助评估神经损伤程度。
发病72小时内接受规范治疗者恢复更快。早期使用糖皮质激素减轻神经水肿，配合B族维生素营养神经，能显著缩短病程。延误治疗可能导致肌肉萎缩等并发症。
合并糖尿病或高血压患者微循环较差，神经修复速度较慢。控制血糖血压至达标水平，可改善神经组织的血液供应，促进功能恢复。
青少年患者神经再生能力强，多在4周内恢复。60岁以上人群因代谢减缓，恢复期可能延长50%。高龄患者需加强面部肌肉训练预防挛缩。
急性期后开始面部按摩与针灸，能加速神经功能重建。红外线理疗改善局部血液循环，表情肌主动训练每日3次，每次10分钟，可预防联动运动等后遗症。
恢复期需避免冷风直吹面部，用温水洗脸促进血液循环。饮食注意补充富含维生素B1的糙米、燕麦，以及含优质蛋白的鱼类、蛋类。每日做抬眉、闭眼、鼓腮等表情训练，配合热敷患侧肌肉。若8周后仍未改善，需复查排除颅内病变或肿瘤压迫。
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