中老年人经常进行自我推拿按摩，可改善性功能，对阳痿有较好的疗效。
1、双掌推腹。患者仰卧，双掌重叠置于腹部。先将双掌从上腹部的中线缓缓地推按至下腹部，连续推按20次后，再将双掌沿两侧的肋弓下缘推按至大腿根部，连续推按20次，然后双掌在脐部的四周推揉1～2分钟。
2、环推会阴。患者仰卧，用右手的大鱼际肌由耻骨联合沿着阴囊左侧一直推按至会阴部，再从右侧往回推按至耻骨联合，如此连续环推20～30次。
3、拨推会阴。患者仰卧，先用右手的手掌从耻骨联合处缓缓向下推按至会阴部，再用食指、中指、无名指和小指的指面自会阴部往回推按至耻骨联合，可连续推按2～3分钟。在往返推动时应同时拨动阴囊、睾丸和阴茎，以兴奋感增强为宜。
4、搓摩大腿根部。患者仰卧，用双掌持续、均匀地交替搓摩大腿根部，持续2分钟，以搓摩至有热感为宜。
5、搓拿阴茎。患者仰卧，用双掌相对搓摩阴茎海绵体1～2分钟，再用双手拇指、食指自阴茎海绵体根部搓拿至龟头，持续2分钟。
6、深搓10穴：患者仰卧，用双手的掌根搓按肾俞穴1分钟，再用力深搓骶椎两侧的八髎穴2分钟，以搓按至有温热感为宜。
阳痿（勃起功能障碍）可能影响生理健康、心理健康和人际关系，需及时干预。主要影响包括性生活质量下降、伴侣关系紧张、...
阳痿的治疗选择中医还是西医，应根据患者的具体情况和需求来决定，两者各有优势，可以结合使用。中医注重整体调理，西医...
阳痿，医学上称为勃起功能障碍，是指男性在性生活中无法获得或维持足够的勃起以完成满意的性交。辨别是否患有阳痿，主要...
阳痿可能由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌失调、药物副作用等原因引起。阳痿通常表现为阴茎勃起功能障碍，可通过...
男性轻度勃起功能障碍主要表现为勃起硬度不足、性欲减退、性交中途疲软、晨勃减少及心理压力增大。临床特征涉及生理功能...
阳痿的治疗方法包括药物治疗、心理治疗、生活方式调整等多种方式，具体选择需根据病因和个体情况而定。 1.药物治疗是...
阳痿早泄可通过中医辨证施治结合生活方式调整改善，常用方法包括中药调理、针灸疗法、推拿按摩及饮食运动干预。 1.中...
阳痿早泄可能与肝有一定关系。阳痿早泄通常由心理因素、激素水平异常、血管功能障碍、神经系统病变、前列腺炎等原因引起...
年龄增大不一定会发生阳痿。阳痿（医学称勃起功能障碍）的发生与年龄相关，但并非必然结果，主要受血管健康、激素水平、...
阳痿患者服用六味地黄丸是否有效，取决于具体病因。六味地黄丸主要用于肾阴虚引起的阳痿，对其他类型阳痿效果有限。建议...
